Tajemná masterclass psychologie hubnutí:
tvoříme mentalitu vítězů
Odhalte tajemství psychologie hubnutí s naší unikátní masterclass.
Změňte svůj vztah k jídlu a nastavte svůj mozek na cestu k vysněné postavě.
Audio kurz vám dá komplexní pohled na to, jak si nastavit hlavu na hubnutí, protože hubnutí nezačíná v našem břiše,
ale v hlavě!
A vše ostatní je až za tím...
Kurz vám nabídne audio nahrávku, pdf s přepisem a akčními kroky, které když budete následovat,
nastavíte si mentalitu vítězů a hubnutí půjde mnohem snáze!
Kapitoly:
- 1Jak si stanovit reálné cíle v hubnutí?
- 2Jak si vytvořit motivaci při hubnutí a motivovaní také vydržet?
- 3Jak vydržet disciplinovaní při hubnutí?
- 4Jak budovat sportovní myšlení?
- 5Jak vyřešit emoční přejídání?
- 6Jak se zbavit negativních démonů v hlavě?
- 7Jak nastavit udržitelný přístup ke stravě a pohybu?
- 8Jak si udržet novou váhu a nepodlehnout JOJO efektu?
1.297 Kč