objednávka tajné masterclass psychologie hubnutí
Hubnoucí balíček obsahuje nejen Tajnou masterclass,
ale také BONUSY:
→ Spánek jako tajná zbraň hubnutí: audio kurz + pdf
→ Domácí internetová tělocvična: videotéka s cvičením
→ Hrdinkou ve své kuchyni: video recepty (v angličtině)
→ Přístup do FB skupiny
A co moji klienti říkají na spolupráci se mnou?
Spolupráce s Mirkou mi otevřela oči ve spoustě věcech. Moje stravovací návyky byly hrozné, začala jsem jíst rostlinnou stravu a měla jsem ji špatně poskládanou, nevěděla jsem, co si připravovat k jídlu a nerozuměla jsem vůbec světu bílkovin, sacharidů a vláknině. Mirka mi nastavila stravovací plán, díky kterému jsem si začala na jídle skutečně pochutnávat. Přestala jsem se cítit unaveně a dokonce odezněly i chutě na sladkosti. Jídlo je rychlé a jednoduché na přípravu, což mi vyhovuje, protože nechci trávit všechen svůj volný čas v kuchyni. 🙂 Ale na druhou stranu musím říct, že mě téma jídlo začalo mnohem víc bavit a zajímat. Mirku rozhodně doporučuji všema deseti, protože z ní srší ta pozitivní energie a zapálení pro stravování.
Mirku jsem vyhledal proto, že jsem potřeboval nejen zhubnout, ale celkově udělat něco se svým zdravotním stavem. Měl jsem vysoký cholesterol, vysoký krevní tlak, zadýchával jsem se, a celkově jsem si připadal trochu jako slon. 🙂 Začali jsme na tom pracovat úpravou stravy, přidal jsem lehký pohyb, a jsem překvapen, jak to jde dolů. Změna stravy je teda dost rapidní. V jídelníčku mám méně masa, více rostlinné stravy a musím říct, že mi to nejen chutná, ale cítím se po tom lehčí a plný energie. Maso mi nechybí, protože ho mám nahrazené jinými věcmi. Hodně se mi líbí zajímavé snídaně. Jídlo mi vaří manželka a ta je s tím tedy taky spokojená, jí ho se mnou a pochvaluje si tu jednoduchost a rychlost. A doktorka je překvapená z mého krevního obrazu.
Potřebujete pomoct?
Napište mi na ahoj@mirkaphilippi.cz
Jsem tu pro vás!