Ahoj přátelé! Jsem Mirka Philippi a možná mě znáte jako výživovou poradkyni a fitness trenérku. Dnes jsem tu pro Vás ale především jako žena, která sama žije s roztroušenou sklerózou. A právě tato osobní zkušenost mi dala ten nejhlubší vhled do toho, co znamená bojovat s únavou a hledat cesty k lepšímu životu.

Stejně jako Vy, i já jsem si prošla obdobím, kdy mi únava brala radost ze života. Znám ten pocit, kdy se ráno probudíte a už jste vyčerpaní. Znám tu frustraci, když tělo nespolupracuje, tu mozkovou mlhu a ten neustálý boj o každý kousek energie. Pamatuji si dny plné vyčerpání a pocitu nepochopení.

Ale můj příběh s hledáním energie začal vlastně ještě dříve. Než do mého života vstoupila RS, strávila jsem téměř 10 let jako manažerka v nadnárodní finanční instituci. Vedla jsem týmy lidí a školila je v produktivitě, time managementu a osobním rozvoji – tedy v tom, jak být efektivní. Ironií osudu bylo, že jsem sama často jela na obrovský energetický dluh, ve světě plném stresu a tlaku na výkon.

A pak přišla diagnóza RS a donutila mě radikálně přehodnotit celý můj život. Byl to šok, ale zároveň impuls k obrovské změně. Cesta z náročného manažerského světa mě zavedla hlouběji do oblasti zdraví, výživy, pohybu, meditace a skutečného porozumění tomu, co naše tělo a mysl potřebují k tomu, aby prosperovaly.

Zjistila jsem na vlastní kůži, že klíčem k obnovení životní energie není hledat rychlá řešení zvenčí, ale začít měnit věci zevnitř. Musíme se podívat na svůj život jako na celek – na to, jak jíme, spíme, hýbeme se, zvládáme stres a jak trávíme svůj čas. Každá z těchto oblastí hraje zásadní roli.

A právě proto jsem vytvořila tuto 9denní RS výzvu. Dala jsem do ní všechny své zkušenosti, znalosti a to, na čem jsem v posledních letech intenzivně pracovala, abych si svůj vlastní život dala do rovnováhy a vyladila svou energii. Chci Vám předat, jak se harmonizovat, abyste nejeli na energetický dluh. Jak zastavit ten začarovaný kruh dřív, než Vás dožene tak, jako to kdysi dohnalo mě.

Nechci Vám nabízet žádná zázračná instantní řešení. Ale chci Vám dát srozumitelné informace, praktické nástroje a hlavně naději a motivaci, že i Vy můžete cítit změnu a získat zpět kontrolu nad svou energií.

Věřím, že společně můžeme najít cestu k tomu, abyste se i Vy cítili lépe, energičtěji a radostněji. Jsem tu, abych Vás na tomto prvním důležitém kroku podpořila.

Těším se na Vás uvnitř výzvy!"